心理健康教育是素质教育的重要组成部分，关乎学生的身心健康与长远发展。我校心理健康教育与生涯规划教研组始终秉持“以心育心，赋能成长”的专业理念，聚焦师生心理需求，通过多元活动开展、个体辅导支持、专题讲座举办等形式，致力于构建科学化、系统化的心理健康教育体系，为校园注入温暖而坚实的心理能量。

主阵地 | 课程育心，与心灵温柔对话

心理健康教育课程是学校心理健康教育的主阵地。教研组教师根据不同年级学生的心理特点，设计了丰富多彩的教学内容——从情绪管理到人际交往，从挫折应对到生命教育，从自我认知到生涯规划。每一堂课，都是一场与心灵的温柔对话；每一次活动，都是向成长深处的勇敢探寻。她们相信，真正的教育在于心灵的唤醒：让学生看见情绪背后的需求，听懂挫折传来的讯息，在人际联结中找到归属，在生命叩问中发现意义，最终在认识自我的旅程中，绘制属于自己的人生星图。

心育课堂 | 画笔绘心，让情绪自由流淌

一盒彩铅，一支画笔，一张画纸——在心育课堂的方寸之间，一场关乎心灵成长的旅程悄然开启。当曼陀罗的几何之美遇见青春的色彩，当“幸福的泡泡”映照日常的微光，当“好好生活”成为笔下的诗篇，我们看见了心灵教育的另一种可能。

作品展示不仅是一次创作成果的呈现，更是一场跨越班级与年级的心灵共鸣：

曼陀罗区：对称的图案中藏着独特的个性表达，严谨结构下涌动的是青春的情感波澜；

幸福泡泡区：圆润的泡泡里装着具体而微的美好，是少年们对生活最真诚的礼赞；

好好生活区：多元的创作形式共同诠释着对“美好”的理解。

在这些看似“只是画画”的课堂背后，贯穿的是表达性艺术治疗的理念与正念引导的方法：让难以言说的情绪有了安全的出口；正念专注训练融入创作过程，培养了情绪的自我调节能力；积极心理品质在主题引导下被激发与强化；团体心理场域的形成，让个体在彼此作品中获得认同与支持。

每一幅作品都是一个世界，每一次创作都是一次探索。心理课堂不提供标准答案，而是给予工具与勇气，让每个学生都能描绘出属于自己的心灵地图。

学生心声 | 被看见的成长

“看到自己的画被展出，我感到内心的声音被听见了。”高二年级的小陈同学说。这种展示不仅是对创作的肯定，更是一种无声的共鸣——原来，关于成长的困惑与喜悦，我们都有相似的体验。

静待花开 | 让每一朵青春绽放独特光彩

在这里，教育是静待花开的过程——我们提供适宜的土壤、阳光与水分，然后，看着每一朵青春之花，按照自己的时节与姿态，绽放出独一无二的美丽。

教育，是让心灵可见。她们始终相信：真正的教育不仅是传授知识，更是唤醒感知、培养表达、建立联结。愿每一个年轻的心灵，都能在这里——被色彩接纳，被线条理解，被自己温柔以待。